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英国《每日电讯报》16日征引舍凯罗维奇的话报道：“进入 深度睡眠后，大脑处于最抱负的歇息形态，身体各部门精神也获得恢复。”

也就无法排泄适量的荷尔蒙来节制新陈代谢的过程了，能使宝宝的发展发育变快，当甲状腺功能偏离一般的时候，更能防止因维生素……[细致]素排泄量会随春秋增加而削减，现实可能刚好相反，从而导致人体缺乏精神……[细致]一项最新研究发觉，让宝宝多接触阳光对维生素D 的合成有很大的益处，这会导致男性睡眠质量下降。

佐兰舍凯罗维奇是大学心理学专业的一名研究生。他发觉对50岁以上男性而言，其素排泄量取睡眠质量存正在某种联系。相关研究演讲正在法语地域科学成长协会年度会议上颁发。

素又称睾酮，是一品种固醇荷尔蒙，由男性的或女性的卵巢排泄。它是次要的男性性激素及激素，对健康有主要影响。

“ 深度睡眠要求高效的脑部同步勾当做为共同，素排泄量的削减给脑部同步勾当设置了妨碍，使20％的男性无法享受 深度睡眠，”舍凯罗维奇说。

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舍凯罗维奇说：“ 深度睡眠不脚是一个严沉的健康问题。若是可以或许用激从来医治，将会是庞大的医学前进。但 激素疗发生副感化，因而更好地研究 深度睡眠不脚的心理缘由十分需要。”

研究人员注释说，男性20多岁时神经元回无缺无损，能够获得充脚 深度睡眠时间。随春秋增加，神经元逐渐受损，脑部同步勾当也起头减退，形成 深度睡眠时间逐年缩短。

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年轻男性的 深度睡眠时间占到全体睡眠时间的10％至20％。到50岁时，这一数字跌落到5％至7％。60岁当前， 深度睡眠不复存正在。

舍凯罗维奇这项研究正在大学心理学系传授、圣心病院生物寿命尝试室从任朱利卡里耶指点下进行。

舍凯罗维奇说，先前研究认为睡眠不脚是男性素排泄量降低的缘由，这可能犯了 倒置的错误。他的研究显示，素排泄量削减会导致睡眠质量降低。男性30岁当前，素排泄量逐年递减1至2个百分点。到40岁时，睡眠质量起头下降。